Cherchez une cohérence dans vos ressentis


Vous êtes toujours juste dans vos ressentis, le résultat le prouve… Les arts martiaux internes ont des vertus énergétiques et thérapeutiques bien connues. Vous développez votre pleine conscience du corps dans vos sensations, dans vos ressentis, dans vos mouvements. Cependant, quelle que soit la tendance du marché, leur but originel reste martial. Pour évoluer sur […]


Les arts martiaux traditionnels sont-ils victimes du misonéisme ?


Notre cerveau n’aime pas le changement. Toute incursion dans le domaine inconnu nous demande beaucoup d’efforts d’adaptation. Et par souci d’homéostasie, notre cerveau a tendance à vouloir rester dans une zone de confort bien établie. Plus on s’adapte aux normes sociales prescriptives, plus on perd la plasticité cérébrale et résiste aux changements. Or il est […]